Salam isnin,
Harini nak sharing skit kebetulan dah 22 hari berpantang. Ain nak cerita fasa2 mencabar waktu berpantang. Antaranya fasa risiko bentan. Fuh.... sebut je seram.
Aritu hari ke 11 ain telah ditakdirkan melantak buah betik yang sedap manis dari peti ais. Alasan nya nak senang berak, tapi last2 berak pun sembelit, bentan kena sekali.
Bentan ni kebiasaannya bila urat jadi kembang. Makan benda berangin kan? Pergh... simptom nya badan menggigil tau. Tak dapat tahan. Ain kena tu terus je mandi air suam, ambil batu sungai tuam tapak kaki, perut ngan satu badan kasi tutup. Bagi panas badan sampai berpeluh2.
Alhamdulillah. Dalam masa 3jam tu ain ok, tu pun memang jadi trauma. Menggigil bukan boleh tahan. Sabar jela. Nak baik tu memang rasa macam baru baik demam. Jadi tak selera makan.
Jumpa bidan pergi urut dia ada cakap jangan main2 dengan bentan. Ada yang menggigil tu sekali dengan keluar darah banyak. Yang tu memang bahaya. So, pesanan ain.
Rasa simptom bentan je cam menggigil , sakit bisa 1 badan, lemah badan dan tak keruan. Teruslah mandi air suam, tuam sekerap mungkin. Elakkan kipas. Tu je.
Cuba kurangkan pergerakan dan buat kerja berat masa berpantang ye ibu2. Ni pun boleh jadi bentan. 1 lagi. Ada kawan ain pun baru2 ni kena bentan asbab dia kena hujan masa anta anak cek baby kuning. Kesian dia, 1 badan bisa dan demam. Pergi mengurut baru kurang.
So, jagalah diri masa pantang ye.
Antara buahan tempatan yg berangin antaranya betik, pisang dan lain2 lagik. Nanti ain listkan eh.
Okay tu je. Selamat beramal ye ;)
